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Jonglieren lernen – Teil 6: Der Shower

admin — Mon, 12 Jan 2009 20:02:30 +0000

Beim Shower bewegen sich die Bälle in einem Kreis. Eine Hand übernimmt ausschließlich das Werfen, die andere Hand nur das Fangen.

Anleitung zum Erlenen des Showers:

1.) Beginne mit 2 Händen in deiner starken Hand. Wird beide Bälle in einem hohen Bogen ab. So schnell, dass der zweite Ball längst unterwegs ist, wenn der erste Ball in deiner anderen Hand landet.

2.)Nimm einen Ball in deine schwache Hand. Wirf zwei Bälle aus deiner starken Hand schnell hintereinander ab und gibt den 3 Ball aus deiner schwächeren Hand an die starke Hand ab und wirf ihn bevor der erste Ball wieder landet. Wenn du das schaffst, bist du schnell genug. Jetzt muss nur noch das fortlaufende Jonglieren geübt werden.

3.) Jedesmal wenn du nun einen Ball mit deiner schwächeren Ball fängst reichst du ihn an deine starke Hand weiter und wirfst ihn sofort wieder ab.

4.) Wenn du den Shower in eine Richtung gelernt hast, lerne auch die andere.

5.) Variere den Shower in der Höhe und Breite und versuche ihn so rund wie möglich zu werfen.

Dieses Video von JugglingStein zeigt den Shower und gibt einige Tipps zum Erlernen.

Viel Spaß.

Kategorie: Lern-Video
Länge: 1:57 Min.
Eingestellt: 12/01/2009
Gefunden bei: http://www.myvideo.de

Jonglieren lernen – Teil 5: Zwei Bälle in einer Hand

admin — Thu, 08 Jan 2009 19:26:59 +0000

2 Bälle in einer Hand ist vom Timing identisch, wie die Dreiballjonglage. Immer wenn der Ball den höchsten Punkt erreicht hat, wirfst du den anderen los. Behalte immer den höchsten Punkt im Auge und schaue nicht auf deine Hand.

Bei diesem Jongliermuster ist es wichtig die Bälle in einer Ebene vor deinem Körper zu halten. Versuche mit Breite und Höhe zu arbeiten und nicht mit der tiefe. Wirf nur von einer Seite zur anderen, nicht auf dich zu.

Die Bälle können in einem Außenkreis, in einem Innenkreis und als Säule jongliert werden.

2 Bälle in eienr Hand jonglieren zu können ist für die weitere Jonglierentwicklung sehr wichtig. Lerne es also gleich mit beiden Händen.

Viel Spaß beim Lernen.

Kategorie: Lern-Video
Länge: 3:37 Min.
Eingestellt: 08/01/2009
Gefunden bei: http://www.youtube.com

PS: Zweiballtricks sind gut für die Koordination der Hände und können viel Spaß machen. Außerdem eignen sie sich sehr gut zum Warmjonglieren.

Wenn du 2 Bälle in einer Hand mit beiden Seiten kannst, bist du nur noch einen Schritt von der 4-Ball Jonglage entfernt.

Das sieht dann so aus:

Kategorie: Lern-Video
Länge: 1:14 Min.
Eingestellt: 08/01/2009
Gefunden bei: http://www.youtube.com

Jonglieren lernen – Teil 4: Das Krallen

admin — Wed, 07 Jan 2009 18:01:11 +0000

Krallen bedeutet, dass der fallende Ball von oben gegriffen wird und mit umgedrehter Hand wieder abgeworfen wird (Handflächen zeigen nach unten).

So erlernst du das Krallen:

1.) Wird einen Ball mit umggedrehter Handfläche von Hand zu Hand. Wenn der Ball auf halben Weg nach unten ist nimmst du die Hand herunter und greifst den Ball.

2.) Wenn du einen Ball krallen kannst nimm die restlichen 2 dazu und versuch gleichmäßig hin- und herzuwerfen.

WICHTIG: Versuch die Bälle nah am Körper zu halten, ansonsten werden sie dir irgendwann davonfliegen. Das Krallen ist eine sehr rhytmische Bewegung, die sehr entspanned sein kann und wobei man herrlich die Seele baumeln lassen kann.

Dieses Video von Sweetdealer zeigt das Krallen recht schön.

Viel Spaß beim Lernen.

Krallen - MyVideo

Kategorie: Lern-Video
Länge: 0:13 Min.
Eingestellt: 06/01/2009
Gefunden bei: http://www.myvideo.de

Jonglieren lernen – Teil 3: Die Rückwärtskaskade

admin — Mon, 05 Jan 2009 22:45:21 +0000

Im Gegensatz zur Kaskade, wo man unterhand von der Mittellinie aus wirfst und außen fängt, wird bei der Rückwärtskaskade von außen geworfen und an der Mittelinie gefangen. Die Bälle beschreiben, wie auch bei der normalen Kaskade, weiterhin eine liegende Acht.

Hier zeigt uns mujuuryoku in seinem Video kurz die Rückwärtskaskade. Man kann ganz gut die Technik sehen. Er wirft von außen und fängt an der Mittellinie.

Kategorie: Lern-Video
Länge: 0:15 Min.
Eingestellt: 05/01/2009
Gefunden bei: http://www.de.youtube.com

In dem folgenden Video wird die Rückwärtskaskade ebenfalls ganz gut demonstriert (ab Minute 2:00).

Kategorie: Lern-Video
Länge: 2:38 Min.
Eingestellt: 05/01/2009
Gefunden bei: http://www.de.youtube.com

Jonglieren lernen – Teil 2: Die einfache Kaskade.

admin — Wed, 31 Dec 2008 15:19:18 +0000

Die ersten Schritte mit den Bällen ist für viele ein großes Problem. Drei Bälle auf einmal zu beherrschen ist nämlich garnicht so leicht, auch wenn es bei einem, der es bereits beherrscht so einfach aussieht.

Der Kopf hat sich noch nicht darauf eingestellt 3 Objekte gleichzeitig zu erfassen und ist daher schnell überfordert. Zusätzlich fehlt einem noch die Schnelligkeit und man das Gefühl nicht ausreichend Zeit für die Würfe zu haben und die Bälle fallen wie Steine.

Man sollte sich hier am besten schrittweise steigern und erst mit einem Ball beginnen, dann den 2. hinzunehmen und erst zuletzt alle 3 Bälle verwenden. Das folgende Video vermittelt sehr anschaulich die ersten Schritte, die notwendig sind, um die einfache Kaskade zu erlernen.

Nicht aufgeben: Ihr benötigt immer weniger Aufmerksamkeit, um ein Objekt zu kontrollieren und dadurch bekommt ihr immer mehr Zeit um zu reagieren. Wenn ihr es einmal könnt, werdet ihr euch fragen, wie man nur so überfordert sein konnte. Also viel Spaß beim Lernen.

Nur Mut und immer daran denken jedes bücken ist ein Fortschritt. Denn auch beim jonglieren gilt: Man lernt durch Fehler.

Jonglieren ist übrigends wie Fahrrad fahren. Einmal gelernt werdet ihr es nie wieder verlernen. Einzig die Präzession verschlechtert sich ohne Training. Aber die Grundtechniken werdet ihr selbst nach Jahren ohne jonglieren sofort wieder drauf haben.

Kategorie: Lern-Video
Länge: 5:32 Min.
Eingestellt: 31/12/2008
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Jonglieren lernen – Teil 1: Die Tücher

admin — Wed, 31 Dec 2008 14:50:38 +0000

Viele überspringen das Lernen mit Tüchern und beginnen gleich die ersten Schritte mit Bällen. Für alle, die noch nicht so gut mit der Schnelligkeit klarkommen, sind Tücher aber ein gute Möglichkeit für den Einstieg. Die Tücher fallen langsamer und man kann sich mehr auf den Ablauf und die Koordination konzentrieren.
Allzu lange sollte man sich aber nicht mit den Tüchern aufhalten... den allzuviel mit Jonglage hat das noch nicht zu tun

Kategorie: Lern-Video
Länge: 1:04 Min.
Eingestellt: 31/12/2008
Gefunden bei: http://www.youtube.de